Текущее.

[LAW]

Была на очередном Завтраке со смыслом на тему Эмоции. Из практик узнала, что если не отпущены эмоции, они застревают в теле, посему, злитесь на кого-то - пишите ему письма! Левой рукой! Выскажете все, что думаете! Я в шоке была от идеи. Мало того, что левой только накалякаю, так потом при случайной встрече с этим человеком буду эти письмена вспоминать и снова погружаться в то, во что не хочу. Так что поспорила. ИМХО, не надо открывать свои шкафы и устраивать танцы со скелетами. Может плохо кончится.

Comments

[Силь Ви]

А почему именно левой рукой?

[LAW]

Силь Ви, ну она связана с подушарием которое за эмоции отвечает. Левшам надо правой)

[Силь Ви]

LAW, интересно

[Леверидж]

Мне кажется, совет хороший. Мне раньше помогало просто выписать гадости про весь тлен мира в дневнике, и жить дальше относительно спокойно. Это называется «выпустить пар».

Никто ж не говорит, чтобы ты эти письмена адресату показывала! Написал и забыл!

[LAW]

Леверидж, ну про тлен мира мне тоже помогает) а вот в конкретную ситуацию с конкретным человеком не хочется возвращаться, только вроде все забыл.

[Эрвейн]

Вообще это очень стандартная практика, странно, что ты о ней не знаешь. Херня это всё с левой рукой, нормальный смысл как раз в том, чтобы осознать эти эмоции, выплеснуть и освободиться от них. А не ждать, когда оно там, глубоко захороненное, само бомбанёт, и не травить себе жизнь этой постоянной фоновой злостью. Загонять эмоции вглубь - действительно плохо. И всё это лучше выковырять и проработать, чем жить с этим пластом всю жизнь. Другое дело, что просто выписать может не помочь.

[LAW]

Эрвейн, вот вот. про само выписывание я знаю. но чтоб левой и конкретному.... мне точно не поможет