Записи с темой: Жизненное (список заголовков)
10:25 

Я фигею, дорогая редакция

Дорогу осилит идущий...
Я подписана на всякие рассылки от фитнесс-клуба, и одна из них - Здоровое питание с Натальей Сычевой. И вот, сегодня мне приходят рекомендации... по тому, как грамотно бухать в новогоднюю ночь! Антипохмельные, типа, советы, чтобы утром первого обнаружить себя все же у елки, а не под елкой. Советуют янтарную кислоту, чередование алко с водой, не пить на голодный и ацетилцистеин. Но это же пипец, товарищи. Когда уже и в ЗОЖ-рассылках учат бухать( Какое отношение это имеет к ЗДОРОВОМУ питанию? Бухло и спорт несовместимы, имхо.

@темы: Мысли вслух, Жизненное

15:41 

Ужасы Инстаграмма

Дорогу осилит идущий...
Вот, не зря я не люблю Инстаграмм. Источник пассивного кайфа очередной, выложил фотки, получил лайки и доволен. Намедни статья была у Эво, о том, что сейчас все больше аддиктов ресурса Имидж в связи с Инстаграмм, особенно матери в декрете, что возникает ощущение, будто детей рожают чтобы фоткать их, а уж если дауненок родится, то это ж сегодня - удача, куча лайков обеспечена. Честно, я о таком не знала, на такие страницы не подписана, подумала, ну, преувеличение... А сегодня вот вижу это - www.cosmo.ru/lifestyle/news/12-12-2018/model-ya...
Если коротко, статья о том, как модель Яна Яцковская восстанавливает фигуру после рождения мертвого сына. И она же, эта модель, три недели ходила с мертвым ребенком в животе, фоткалась, жила обычной жизнью и тока спустя три гребаных недели сделала укол. Я блин, в шоке((((( Видимо, да, есть такая тенденция. Аддикты имиджа и их друг Инстаграмм. Все ради самопрезентации, к черту здоровье, к черту здравый смысл. Можно и три недели носить мертвого ребенка в животе, фоточки же будут. Господи, да люди мы еще или нет?..

@темы: Жизненное

09:59 

Критика внешности

Дорогу осилит идущий...
Люди, вот такой вопрос - Вы как воспринимаете критику Вашей внешности? Конечно, речь не о чужих с горы и не о самых близких, потому что первые априори идут лесом, а для вторых любой ты априори - солнышко без пятен и самый сладкий марципановый единорожек. А вот, допустим, приятель, знакомый, неблизкий друг? Приятельница тут взялась говорить мне, что я слишком худа, предлагать принести свиную рульку и слать мне мои старые фоточки, говоря, что вот тут-то я была красивее и мяска побольше. Я сразу вспомнила, как на этих фоточках прятала руками жирное пузо, чтобы оно не попадало в кадр, о чем и сказала. Получила ответ: животик - это же так красиво. Вот тут меня затошнило, накатило желание засунуть эту свиную рульку человеку в совершенно не предназначенные для этого дела места. Я человек неагрессивный, даже слишком неагрессивный. Но любая критика внешности вызывает у меня дикую агрессию какую-то. И да, я еще неэкологично консультируюсь у друзей-психологов, и вчера друг-психолог Жуков меня долго убеждала, что моя реакция вовсе не неадекватна, я ведь не оскорбила ее и не стукнула, а просто попросила закрыть тему. Норм, в общем, реакция. Эх, спасибо Жуковым, святые ведь люди, так часто знают, ЧТО именно надо сказать, чтобы ты успокоился) Но в первую секунду меня моя реакция сильная испугала. Ну и как итог, я записалась на дополнительные трени чтобы похудеть еще больше, по методу от противного)) А Вы как относитесь? Вам все равно, обидно, или ржете над ними? Или прислушиваетесь?

@музыка: Мельница - Беда

@настроение: ?

@темы: Я, Люди, Жизненное, Вопросы

10:02 

Мы выиграли Мозгобойню!!!! Торт и шампанское - наши!

Дорогу осилит идущий...
Вот оно, то самое чувство, когда ты круче всех) Играла за сборную команду, одну из сильнейших в городе и... первое место! В Мозгобойне! Со сложнейшими вопросами! Плюс еще победили в конкурсе, где главный приз был торт. А за 10 минут до этого я сфоткалась с шариком "Я здесь ради торта" - чисто случайно, по фану. И мы его выиграли!!! Это так круто. Вот я никогда не стремилась к победам, к выигрышам, думая что главное, конечно, участие. И это так и есть. Но и победить тоже приятно) Спасибо всем за игру, было круто!

Ну а это я с шаром.


@темы: Жизненное, Лытдыбр, События, Я

13:02 

Я играю только с женой! (приколы нашего городка)

Дорогу осилит идущий...
Недавно вспоминала фразу Бернарда Шоу знаменитую, о том, что флирт публичный со своим супругом - это все равно что развешивание своего чистого, выстиранного белья на улице, на всеобщее обозрение. И я очень согласна) Вот честно, задумалась о том, что развешивать чистое белье как-то даже... ну нетактичнее чем грязное) В копании в грязном есть всегда понимание, что ты не дело творишь, что как крыса по бачкам таскаешься и копаешься, а когда это чистое... вроде ты прекрасен, но, оно не перестает быть бельем. Личным. Зачем это вываливать? Мне всегда было дико смотреть на товарищей, которые ездят на полигонные ролевые игры "за массажем", ну типа, есть там правило, секс отыгрывается массажем, и эти чуваки эльфами обряжаются и едут, преследуя две цели - и няку кавайную помацал и верный муж) Я думала, вот ужас-то, и чо с женой не играется... Но, тут случилось нечто, что заставило меня понять, что иногда прилюдное ролевое выпячивание жен еще похлеще может быть, и чувак, мечтающий под шумок и удобные правила потискать кавайную няку, ваще не так уж плох))) А случилось вот что. Люблю я поиграть в текстовки, периодически смотрю объявления о поиске соигроков. И вот, вижу, в сообществе ищет какой-то товарищ интересный-небанальный соигрока по Пиратам Темной Воды, и там у него в посте диаложек уже о Пиратах этих... Ну я и пишу, конечно, автоматически обращаясь к топикстартеру-товарищу, мол, а по другим фандомам не играете, я Пиратов не знаю... и мне знаете чо отвечают? НЕ АВТОР ПОСТА, а левый чувак из диалога пишет мне, мол извините, я давно играю ТОЛЬКО С ЖЕНОЙ, удачи в поисках. Да я ж вообще не ему писала! И его не спрашивала! )))) КАК можно было это не понять?))) Я так ржаль. Это какое же самомнение надо иметь чтобы думать что весь мир замирь, наблюдая твой страстный флирт с женой и ваши прекрасные отношения. Не удивлюсь, что у них общая аддикция какая-нибудь на двоих, совместное вечернее распитие напитков, содержащих спирты, или те же постоянные текстовки)

@темы: Я, События, Ролевые игры, Мысли вслух, Жизненное

11:50 

Дела житейские

Дорогу осилит идущий...
Закончился очередной ремонт дома) И даже вывоз пыли из углов почти завершен. Уф, сделали кухню и кладовку) Довольна как слон, теперь кухня вся в гигантских клубниках) Ребята, а вы обои долго выбираете? Я обычно свое вижу сразу. До этого год ходила-думала, что же поэлегантнее выбрать, выбирала-выбирала и ни на что глаз не падал, а тут привезли новые, и ух! Как увидела их, сразу поняла что эти - мои! В итоге, на кухне нет этих жутких шкафчиков, а есть клубничное поле)) Однако, первый раз пожалела об отсутствии плиты и сковородки, ибо очень хочется... гренок) Таких, как в детстве себе жарила, когда хлеб в молоке вымачиваешь, мажешь маслом и посыпаешь сахаром) Мммм, вкуснотища, а вот в кафе такого не купить! Посему и хочется дико, везде ж только соленые к пиву)

@темы: Жизненное, Лытдыбр

23:16 

lock Доступ к записи ограничен

Дорогу осилит идущий...
Открыто ПЧ, личное

URL
16:45 

Как Вы реагируете на хамов?

Дорогу осилит идущий...
Болевая ЧС иногда делает человека неадекватным в реакции на эту ЧС, демонстрируемую в его адрес окружающими. Еду я тут намедни в троллейбусе, а так как они сейчас ходят как попало, траллик битком набит людьми, словно шпротами в банке. И вот эту людскую массу, словно крейсер, рассекает туда-сюда огромная кондукторша, весом этак за сто килограмм явно, и даже далеко за сто, я бы сказала. Толкает каждого, мимо кого проходит, а ходит со скоростью челнока, туда-сюда раз в пять минут. И вот, когда это тело навалилось на меня, толкая, мои ноги вдавились в бортик сиденья, что было очень больно, ну я и сказала ей, что ж Вы творите, больно же. На что тетя ответила, мол ежели Вам больно, такси вызывайте, там не больно. И я челюсть на пол уронила и так дальше и ехала, не зная что сказать... Я понимаю вроде что это бытовая фигня, случавшаяся с каждым. Но вот так выводит из равновесия, что мама не горюй. Чувствуешь себя какой-то пылинкой, песчинкой в жерновах ЧС-ного мироздания. И я вижу что реакция моя неадекватна, на такие вещи должно быть пофиг, а мне вот плохо, морально плохо от ситуевины. А Вы как реагируете и что чувствуете, сталкиваясь с хамом? Заряжаете ему в глаз? Пытаетесь привести вежливые аргументы и убедить так не делать больше? Игнорируете его? Я просто замираю как жена Лота, застываю и каменею.

@темы: Вопросы, Жизненное, Люди

21:10 

Ужасы Питерских коммуналок

Дорогу осилит идущий...
Мой муж снимает комнату в Питерской квартире, на время отпуска я живу в этой комнате... Много наслышана о коммуналках, но реальность оказалась куда страшнее) При этом, все основные ужасы обошли меня стороной: здесь нет клопов и тараканов, дом абсолютно новый, свежий ремонт, в который муж заехал первым, большая площадь квартиры, огромная кухня, изолированные комнаты, никаких животных и лишь по одному человеку в комнате (строгое требование хозяйки). Из соседей тоже никто не алкоголик, не наркоман и не шизофреник, никто не устраивает пьянок-гулянок-дебошей, не слушает хэви-металл в шесть утра, не дрессирует воображаемых шестиногих пони и не празднует Курбан-байрам на балконе, дико нечистоплотных людей тоже нет, и мусор свой никто не раскидывает. И вроде бы, идеал... Но, товарищи, это ад. Ибо живя тут неделю, я выучилась таким лайфхакам как мытье тела влажными салфетками и стирка белья в чашке))) И чудесам терпения) Ибо в ванну и соответственно, в комнату уединения, она же - клозет - просто не попасть!) Там все время льется вода и кто-то есть. В итоге, пару раз простояв у двери, карауля "смену соседа в ванной" чтобы успеть туда проскочить, я забила на это дело и помыла руки салфеткой, что было куда менее нервозатратно. То же и со стиркой - наливаешь в чашку воды из бутылки (на кухне тоже постоянно кто-то готовит, и от ароматов его готовки не скрыться), разводишь порошок, запихиваешь вещь, накрываешь ладонью, трясешь. Вуаля, квест выполнен! Чуть сложнее с мытьем посуды, но и тут приходят на помощь вездесущие салфетки, плюс впервые в жизни затарилась одноразовыми стаканчиками. На этом круги коммунального ада не заканчиваются - в местах общего пользования кроме меня никто не прибрался ни разу, ибо коллективная ответственность часто оборачивается коллективной безответственностью, и сие как раз тот случай) Далее - к соседям ходят гости, девушки-парни, с которыми они встречаются, друзья-родня и прочее. И несмотря на большую площадь квартиры, ты все равно слышишь все диалоги, ибо они ведутся на кухне, в коридоре, да иногда и громко - в комнатах. В итоге у тебя вообще нет ощущения, что ты находишься дома, ты словно постоянно в гостях или на вокзале. Я уж не говорю о том, что всегда надо быть нормально одетым, ведь выйдя на минутку до ванной ты рискуешь столкнуться с соседями противоположного пола, и в трусах не выйдешь, конечно. В общем, это прекрасная по планировке и площади квартира, но, поверьте, даже в капсульном отеле без окон - гораздо уютнее. Вы спросите, что же за табун там живет, что за орава, что за толпища? Мол, коммуналки и маленькие бывают, мне просто не повезло с количеством народу? Ан нет, это коммуналка НА ЧЕТВЕРЫХ. Всего четыре комнаты, на рынке жилья считается малонаселенной и стоит отнюдь не дешево. В общем, имхо, жить с родителями, чего все так боятся - далеко не самое страшное зло) Им хоть можно в двери ванной постучать и попросить поиметь совесть и дать умыться, а вот с соседями, которые, к слову, тут меняются каждые пару месяцев и имена которых не успеваешь даже запомнить - так не поступишь, ибо люди в своем праве) Многие считают, что с чужими жить проще, от них, дескать, не зависишь, они командовать тобой не могут. Но с ними и не договоришься особо, если это, конечно, не твои друзья, а просто соседы-незнакомцы.

@темы: Я, Лытдыбр, Жизненное

12:54 

"Торчит, но со знанием дела!"

Дорогу осилит идущий...
Вот честно признаюсь, я до сегодняшнего дня и не подозревала, что Эволюция терпеть не может наркоманов. Я не скрываю и не скрывала никогда, что этот человек для меня - авторитет, что я многое у нее почерпнула, но мнение о наркотиках у меня сложилось совершенно независимо от ее мнения, и тут они просто совпали.
Прочитала сегодня страшное письмо от наркоманки у нее в блоге. И сижу в ужасе, волосы искусственные шевелятся на голове. evo-lutio.livejournal.com/730787.html#comments
Ужас письма в том, что человек всеми способами доказывает, что мол "быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей". То есть, можно во всем быть успешным и при этом наркоманить, ну особенность такая, генетическая, склад молекул, ничо страшного, она же аж две диссертации прочитала, биохимию изучает, в теме целиком и полностью, прошарена в безопасности и торчит со знанием дела! Имхо, такое куда опаснее нежели просто торчать. А тот эффект, что отметили в комментах, я наблюдала лично в жизни. Как-то на одном ДР случайно попала в тусовку, где курили траву. И да, эти люди считают себя выше обычных здоровых людей, которым недоступны их "непередаваемые очучения", и друг с другом они общались как посвященные, а со мной - как с недоразвитым. Но суть их "общения" была в обмене наборами слов без всякой логики, и я даже не могла уловить смысла в некоторых предложениях, а вот они отлично понимали друг друга и "глубокие философские мысли" друг друга. В общем, не могу не разместить ссыль на это письмо, я хочу бороться с наркотой всеми доступными мне способами, а это письмо - страшное, и я считаю, люди должны это видеть и избегать.

@темы: Ссылки, Жизненное

17:14 

Стремишься к стройности? Все ясно, ты же просто псих!

Дорогу осилит идущий...
В блоге у Пушбы намедни увидела занимательную статейку про орторексию. pushba.livejournal.com/1641933.html
Вот я психолог, и даже, о чудо, немного работаю по специальности, но о болезни такой не слышала, а она, оказывается, есть! Болезнь эта есть и она коварно имеет всех, кто не хочет много-жирно есть! Вот серьезно, я думаю, это троллинг. Ну не может человек на сурьезных щах такое писать. А этот фотопроект... Господи))) Это ЧТО надо иметь в голове? А я скажу что. Пушба обвиняет всех, кто не желает полнеть в желании ПРЕВОСХОДСТВА НАД ДРУГИМИ, а на ее фотках худые девочки с салатом в роли рабов у полной тети с тортом))) Что, серьезно, это ОНИ хотят превосходства? Нееее, это Пушба его хочет, превосходства над всеми, кто имеет наглость следить за собой, своим питанием и не есть в три горла. Мол, вы психи убогие, орторексики ущербные, в справочке нуждаетесь, вы больны, раз не идете моим путем забивания на ЗОЖ.
А когда-то она мне нравилась... Ах да, автор фото - Пушба)))


@музыка: Кипелов - Ледяной Дождь

@настроение: )))

@темы: Жизненное, Люди

12:03 

Профессия и друзья

Дорогу осилит идущий...
Намедни у подруги возникла печальная ситуация - ее друг, работающий врачом, так хотел ей побыстрей помочь, что в итоге накосячил с диагнозом, ошибся. И сделал вывод - больше никогда не лечить друзей. Вообще, я заметила, эта тема многим близка - разделять профессию и друзей. Мой татуировщик ни разу не набивал тату жене, сказал "Мне стремно, я не могу себе представить что бью ей тату". Знакомые учителя в школе не учили своих детей, записывая их в другие классы. Все учителя, кроме моей мамы, которая учила сестру, сказав, что лучше нее все равно никто не научит. И вот мне лично близка именно эта позиция. Я не понимаю этого тотального разделения близости и профессии. В итоге сестра и правда была медалисткой, лучшей по предметам, поступила куда хотела. Если человек в себе УВЕРЕН как в профессионале - разве не должен он, наоборот, стремится сам взяться за ситуацию близкого, сам ее решить? Если он именно знает, что он хорош и сделает это лучше всех? Многие тут приводят аргумент - эмоциональная связь, нервы, вовлеченность в ситуацию, которая мешает. Ну да, этот фактор есть, но ведь профи должен нервы свои контролировать по идее, пусть с близкими этого контроля надо чуть больше, но все равно, неблизкие-то тоже люди, и по идее, ответственность за них - ровно такая же, они же тоже чьи-то жены и дети. И потом, вот лечить-учить-вести юридическое дело близкого - это, значит, нервы, оперировать жену нельзя, скальпель дрогнет, а поручить это другому, который непонятно как сделает - не нервы? А поручить другому учителю своего ребенка, если знаешь, что как учитель он хуже тебя - норм? А Вы смешиваете между собой близких-друзей и профессию или боитесь? Оказываете друзьям проф. услуги? Я, честно, могу подсказать по психологии, если спросят, но жизнь - она такая, что о чем бы мы с человеком не говорили, мы в итоге все равно говорим о психологии)


@музыка: Anastasia & Ben Moody Everything Burns

@настроение: ?

@темы: Вопросы, Жизненное, Люди, Мысли вслух

01:03 

lock Доступ к записи ограничен

Дорогу осилит идущий...
Личное, про больной зуб

URL
16:06 

lock Доступ к записи ограничен

Дорогу осилит идущий...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:18 

Фанфики VS Серьезные книги

Дорогу осилит идущий...
Друзья мои фандомные, в смысле, те, кто фандомами и Фикбуком интересуется, вот такой вопрос хотелось бы Вам задать - как Вы сочетаете чтение фичков и чтение сурьезной литературы, которую надо постигать не жуя бутер с сыром, а сидя прямо за столом, с линейкой на спине и с сурьезными такими щами? Как это получается у Вас, легко ли, тяжко ли? Вот Вы закончили читать рейтинговый фичок по Вашей ОТПшечке и тут же перешли к "Уллису" или "Поминкам по Финнегану" Джойса?.. Беспроблемно? Воткнули мозг в омегаверс, а потом в "Феноменологию духа" Гегеля или в "Пейзаж, нарисованный чаем" Павича?
Ибо я тут поняла, что... не могу. Вот тупо не могу так. Да, я согласна с критикой фичков Макса Далина и несмотря на то, что я имею аккаунт на Фикбуке, я не считаю фанфики абсолютным благом, а полагаю, что много вреда в них и от них. Именно - вреда. Потому что фички людям убивают вкус литературный. Как бургеры и Макдак, ну не можешь потом есть прекрасный капустный салат, хочется бургеров. Так и мне подруга подогнала фичков, ориджиналов, точнее, про шестнадцатилетних подростков, больных ВИЧ, про пришельцев, про всяческих девиантов. И по дороге на работу, для снятия стресса, я это все читаю. А потом попробовала Набокова, "Бледный огонь". И поняла, что не идет у меня Набоков! Вот вижу, гениальная вещь, каждым словом своим гениальная, и отношения читателя и поэта описаны гениально, и текст самой поэмы просто жемчуга русской литературы, точнее, американско-русской, ведь дочь Вера его переводила с английского. Но... Мне СКУЧНО. Боже, мне скучно читать Набокова! Читаю и думаю - а где мои подростки с агнстом?.. И ведь правда, на фикбуке одно время был очень популярен омегаверс, сейчас все больше оборотов набирают фички про девиации... То есть, читателям предлагают все более и более острую "пищу" с приправами, убивающую их вкусовые рецепторы, и вот уже нормальный текст, где никто никого не абьюзит, восприниматься не может. Мне грустно от этого. Раньше я читала "Анну Каренину" и обмирала на каждом слове. Где эти благословенные времена?..


@музыка: Флер - Незнакомцы из разных миров

@настроение: ...

@темы: Я, Литература, Жизненное, Грустное

10:41 

lock Доступ к записи ограничен

Дорогу осилит идущий...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
12:41 

lock Доступ к записи ограничен

Дорогу осилит идущий...
Личное, для ПЧ

URL
12:37 

Кострома и хаски

Дорогу осилит идущий...
Кострома, внезапно, очень понравилась. Уютный, милый город со статуями песиков и котиков, деньги на кормление которых собирают всем миром. Потрясающие питомники хаски, где не страшные собаки. Я и покаталась на упряжке, и потискала щеночков) Правда, моды заводить хаски дома, даже в частном доме - я не понимаю. Хаски - собака вольная, ей нужна активность и свобода, и если это шесть соток, а не пара гектаров земли, то лучше не стоит. А уж про квартиру я молчу... Квартира будет изгрызена, а хаски - несчастна. Либо несчастным будете Вы, все время тратя на беготню с хаски. На воле же, в питомнике им круто. Единственное, что все подпортило - это колотун. Были большие сомнения, стоит ли вообще куда-то ехать, когда температурный максимум днем - минус 16, а выезжали в семь утра и минус 24. Но, повезло с автобусом, он был теплый, в отличии от того, что возил нас в Ригу, и дискомфорта не было, а в питомнике был отапливаемый чум и наливали. Чаю, в смысле, наливали) Потом же мы сбежали с экскурсии и пошли в кафе Избушка греться и пить кофе. Кафе офигенное! Вот реально, ни в одном городе мира не видала такого клевого кафе. Хотя, казалось бы, ничо такого сверхъестественного там нет, но я была в восторге от всего. Очень там душевно и уютно. Хотя, может, дело в дубаке))) Но я бы хотела туда вернуться.


@темы: Я, События, Радостное, Путешествия, Лытдыбр, Жизненное

16:17 

Обида

Дорогу осилит идущий...
Как известно, злопамятность - качество плохое и внешний локус, но все мы периодически ею страдаем) Друзья, а у Вас было такое, что какую-то мелкую, незначительную обиду - Вы помните долго-долго, всю жизнь? А какую? И вроде бы, сущая ерунда, фигня вопрос, и с тех пор столько воды утекло, и были вещи в сто раз хуже и до и после этого, и Вы их забыли, а это вот засело в голове и все) Вспоминаешь - и таааак обидно) Или я одна такая, а другие фигню обычно не запоминают? У меня был случай, еще в школьные годы чудесные, когда подруга мамы и моя учительница позвала нас с сестрой помогать им печь пироги на юбилей их деда. И вот, мы весь день пекли этому деду пироги, и каково же было мое удивление, когда даже вечером, прежде чем их нести в загородный дом, где праздновали - С НАМИ НЕ ПОДЕЛИЛИСЬ) Нам не отрезали ни куска!) Упахавшись на ниве пирогов, мы их даже не попробовали, и вернулись домой дико голодные, из-за чего в итоге Люба, торопясь что-нибудь сготовить быстренько, опрокинула на себя кипяток и пришлось вызывать скорую, т.к. был ожог. Я, конечно, понимаю, что она не обязана была нам предлагать и др. Но это был такой шок, мол как же так?..
И вот, прошло много-много лет - а я до сих пор помню. А у Вас такое есть?

@темы: Я, Лытдыбр, Жизненное

17:19 

Чужие проблемы

Дорогу осилит идущий...
Чужие проблемы - решаю. Свои - коллекционирую. (С) Из Сети


Навеяно диалогом с Ойди в одной из дискуссий о том, что для каждого - именно его обстоятельства всегда самые обстоятельные. Вот такой вопрос, друзья - как Вы относитесь к чужим проблемам и "сложным обстоятельствам", которые Вы лично таковыми, то бишь, сложными - искренне не считаете? Как реагируете на это, что делаете в ситуации, когда до Вас эти проблемы доносят и ждут эмоциональной реакции в виде поглаживания?
Далее


@музыка: Немного Нервно - Атлантика

@настроение: ...

@темы: Мысли вслух, Люди, Жизненное

Дневник LAW, взгляд на мир и его обитателей

главная